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Jour 73 : Protéines Pures
Poids : 69,8 kg
Perte depuis la veille : + 200g
Perte totale : 7,1 kg
Petit déjeuner :
- thé vert à la menthe
Déjeuner :
- pain farci à la viande
- un yaourt 0% édulcoré et aromatisé au citron
Gouter :
- îles flottantes
Diner :
- une cuisse de poulet dégraissée au four
- une tranche de blanc de poulet
- un carré frais 0%
- un yaourt 0% édulcoré et aromatisé au citron
Un peu dég d'avoir repris 200g... J'ai même pas fait d'écart. Ca m'énerve en ce moment de stagner... Pfff. Demain journée blanche + 2L de thé vert.Tags : dejeuner, yaourt, jour, poulet, edulcore
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